【実食口コミ】ワタミの宅食ダイレクトの「ブリの照り焼き」は美味しいのか?【報告リポート】

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ワタミの宅食ダイレクトは、冷凍になった「ワタミの宅食」

ワタミの宅食と言えば、冷蔵の宅食のイメージが強いです。

「ワタミの宅食」は、確かに冷蔵の宅配弁当ですよ。

でも、ワタミが「冷凍」宅配弁当も始めて、名前を「ワタミの宅食ダイレクト」にしているの。

冷凍なら、日持ちもするし、便利ですね。

それと、冷蔵の「ワタミの宅食」だと、毎日、スタッフが配送してくるので、その時に誰かが家にいる必要があったの。

でも、「ワタミの宅食ダイレクト」は冷凍なので、宅配便の冷凍クール便で送ってくるから夜間でも受け取りやすいのよ。

冷蔵の「ワタミの宅食」は、高齢者の在宅確認の意味もあるので、毎日配達してくる意義はあります。

しかし、忙しいあなたは、毎日昼間に在宅できるわけではないので、使いにくい面がありました。

冷凍の「ワタミの宅食ダイレクト」は、宅配便でまとめて受け取れるので、その「受け取りが難しい」というデメリットを克服する形になっています。

「塩分カロリーケアコース」4食入りお試しセットを購入

初めての人向けのお試しセットは、コースが2種類あります。

ワタミの宅食ダイレクトには、「おまかせコース」と「塩分カロリーケアコース」の2種類があります。

ワタミの宅食ダイレクト塩分カロリーケアコース

この2種類なら、食生活に気を配りたいので、「塩分カロリーケアコース」が魅力的ですね。

値段も安いし。

というわけで、ワタミの宅食ダイレクトの公式サイトから「塩分カロリーケアコース」4食入りを2,224円(税込)で購入しました。1食あたり556円です。

送料無料なのが嬉しいですね。

ワタミの宅食ダイレクト-塩分カロリーケアコース

今回は、4食入りお試しセットの中から、ブリの照り焼きを実食したので、口コミリポートします。

ブリの照り焼きを実食

ワタミの宅食ダイレクト-ブリの照り焼き-全体図

ザ、和風という感じですね。

美味しそうです。

大根のそぼろあんかけ

ワタミの宅食ダイレクト-ブリの照り焼き-大根のそぼろあんかけ
ワタミの宅食ダイレクト-ブリの照り焼き-大根のそぼろあんかけ

最初は「大根のそぼろあんかけ」です。

大根と豚肉のひき肉が、和風だしとよく絡んで美味しいです。

大根はホクホクして軟らかさがちょうど良い感じ。

和風だしは、醤油ベースでみりんの風味もあります。

私は飲まないのですが、何となく日本酒に合いそうです。

お酒のアテにも良さそうですね。

ひじきの炒め煮

ワタミの宅食ダイレクト-ブリの照り焼き-ひじきの炒め煮

続いて「ひじきの炒め煮」です。

家庭料理の定番で、いわゆる「おふくろの味」ですね。

仕事や子育てが忙しい家庭や、1人暮らしだと、なかなか面倒くさくて作りづらい献立の1つです。

味は砂糖醤油の出汁がベースとなっており、濃いめで、ご飯にもよく合います。

懐かしい味です。

ブリの照り焼き

ワタミの宅食ダイレクト-ブリの照り焼き
ワタミの宅食ダイレクト-ブリの照り焼き
ワタミの宅食ダイレクト-ブリの照り焼き
ワタミの宅食ダイレクト-ブリの照り焼き

メインの「ブリの照り焼き」です。

大きくて、食べ応えがあります。

蒸し焼きになっており、よく火が通っています。

若干の臭みもあるのですが、ブリの食感が良く、とても美味しいです。

醤油、砂糖、みりんなどが照り焼きのタレとして使われており、塩分の味ではなく、出汁の深い味わいが楽しめます。

ブリの下には、茹でた小松菜が添えられており、野菜がよく摂れる構成となっています。

とても美味しかったです。

ご飯はどうするか?

ワタミの宅食ダイレクトの冷凍宅配弁当にはご飯が付いていません。

ですので、ご飯は自分で炊く必要があります。

無洗米を使ったり炊飯器のタイマー機能を使うなどで、時短が可能です。

ごはん

ご飯の量で、ボリュームの調整が可能ですね。

栄養成分等

ワタミの宅食ダイレクト-ブリの照り焼き-栄養成分表
エネルギー275kcal
たんぱく質16.7g
脂質15.2g
炭水化物14.5g
食塩相当量1.5g

食塩相当量が1.5gとはとても低いですね。

ブリの照り焼きなんかはしっかり味も付いているのに、こんなに塩分が低いとは思いませんでした。

エネルギー(カロリー)は、もし、ご飯1杯を付けると、168kcal(標準量)追加する必要があります。

冷凍宅配弁当(宅食)275kcal+ご飯168kcal=443kcalとなります。

1食が443kcalで済むと、とても低いですね。

ダイエットもはかどりそう♪

他の購入者の口コミ

他の購入者は、ワタミの宅食ダイレクトにどのような感想を持っているのでしょうか?

みなさん、概ね、評価が高いようです。

家事の外部化推進委員会の評価と近いですね。

総評

今回も、味はしっかり付いているのに、カロリーや塩分が低めの栄養成分表を確認して驚きました。

電子レンジで5分と、簡単に時短が出来るのに、美味しくてカロリーや塩分は低め

しかも続けやすい価格です。

家事の外部化推進委員会が自信を持っておすすめ出来る冷凍宅配弁当(宅食)です。

合格

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