ワタミの宅食ダイレクトで冷凍宅配弁当（宅食）を購入
こんにちは！
忙しい人の味方、家事の外部化推進委員会です。
ワタミの宅食ダイレクトの公式サイトから、4食入りお試しセットの塩分カロリーケアコースを購入しました。
冷凍宅配弁当（宅食）なので、電子レンジで温めるだけですぐに食べられます。
1食あたり556円（税込）。
250kcalで、食塩相当量が2.0g以下という触れ込みです。
食塩相当量が2.0g以下なら、十分な減塩ですね。
今回は、4食入りお試しセットの中から、「牛肉のチャプチェ風」を実食した口コミレポートをお届けします。
春巻の香味ソース（はるまきのこうみそーす）
まずは、「春巻の香味ソース」です。
中華料理の春巻に、香味ソースがかけられています。
春巻自体が美味しい上に、香味ソースが普段と違う味付けになっていてとても美味しいです。
まず、春巻はきくらげのコリコリした食感が印象的です。モチモチとした皮に包まれて、春巻だけでも充分美味しい料理になっています。
鶏肉も入っており、ごはんにもよく合います。
これに香味ソースが絶品。ねぎ、生姜（しょうが）などの薬味と酢が融合して美味しいソースとなっています。
なお、薬味や酢を使うことで、減塩も実現しているんですね。
さすが、塩分カロリーケアコースですね。
いんげんのごま和え（いんげんのごまあえ）
続いて「いんげんのごま和え」です。
茹でたいんげんに、すりごまベースの和風だしがかかっています。
いんげんのシャキシャキ感に、すりごまの食感が良い感じです。
野菜嫌いの子どもさんでも美味しく食べられそうな料理です。
すりごまと和風だしで味付けしているので、塩分は控えめながらもしっかりとした味付けが楽しめます。
牛肉のチャプチェ風（ぎゅうにくのちゃぷちぇふう）
メインの「牛肉のチャプチェ風」です。
牛肉がたっぷり入っていますね。
塩分カロリーケアコースにも関わらず、牛肉がたっぷり入っているのが印象的です。
チャプチェ風の煮込み料理です。
チャプチェは、春雨などを炒めた韓国料理を指しますが、炒めものよりは煮物に近い食感です。
韓国料理というよりは、和食に近い料理ですね。
減塩になっているのか否かは正直分かりませんでしたが（笑）、全体的に薄味ながらも、オイスターソースや魚醤の旨みが感じられました。
ニンジン、玉ねぎなども入っていて、とても美味しいです。
ごはんが進む、美味しいメインおかずと言って良いでしょう。
栄養成分
| エネルギー | 287kcal |
| たんぱく質 | 10.5g |
| 脂質 | 16.0g |
| 炭水化物 | 24.7g |
| 食塩相当量 | 1.9g |
カロリー（エネルギー）については、287kcal。250kcal基準というワタミの宅食ダイレクトの基準通りです。
食塩相当量は、1.9g。2.0g以下という基準を満たしています。
これだけのメニューで、食塩相当量が1.9gに抑えられているとは、驚異的ですね。
他の利用者の口コミ
他の利用者の方がツイッターに感想を書き込んでいます。
ツイッターは140文字という制限があるので、簡単ながらも、みなさん満足しておられるようですね。
もっと詳しく知るために
今回のワタミの宅食ダイレクト、牛肉のチャプチェ風は、とても美味しくいただけました。
しかもカロリーや塩分が抑えられているのはとても嬉しいですね。
電子レンジで5分ほど温めるだけですぐに食べられるので、夕食を作る元気が無い時、忙しすぎる時、そもそも自炊が得意ではない人などにおススメです。
ごはんさえ自分で炊けば、あとは電子レンジで5分温めれば完成するのは嬉しいですね。
ぜひみなさんにも試していただきたいのですが、最初は、やはり「4食入りお試しセット」をお勧めします。
ワタミの宅食ダイレクトの人気メニューが詰まっています。
詳しくは、下記の公式サイトから注文してください。
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